Smetti di litigare Può sembrare una cosa strana da dire, ma in un modo molto reale il tuo corpo lotta costantemente contro se stesso. In tutto il tuo corpo ci sono strati di restrizioni fasciali che ti fanno muovere, stare in piedi o sederti in determinati schemi e posizioni. Questa può essere una cosa vantaggiosa èerchè aiuta a rinforzare i diversi modi di muoversi che usi frequentemente. D'altra parte, può essere un bel impedimento quando decidi di muoverti in modo diverso;