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Rolfing Veneto - Via L. Einaudi, 124 - Conegliano

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Che cos'è il Rolfing®?

L'Integrazione Strutturale Rolfing è un metodo di lavoro che mira a stabilire armonia ed equilibrio nella struttura corporea, attraverso il tocco e l'educazione al movimento.

Questo metodo parte dal presupposto che esiste correlazione tra forza di gravità e funzionamento armonico del corpo umano. Infatti, attravreso un tocco sensibile e deciso, il Rolfing SI agisce per liberare il corpo dalle sue restrizioni e riallineare la postura correttamente rispetto al campo di gravità, rendendola al contempo armoniosa ed equilibrata.

Tra gli obiettivi primari del Rolfing SI c'è l'aumento del Benessere individuale, rendere il movimento più fluido ed efficente e migliorare la coscienza del proprio corpo.

Che cosa non è il Rolfing®?

Il Rolfing non è una soluzione rapida. Una delle peculiarità di questo lavoro è quello di essere strutturato in una serie di 10 sedute, le quali sistematicamente e con metodologia, lavorano sul corpo nel suo insieme per creare risultati che rimangono nel tempo ed integrazione.

E' un processo metodico per liberare, riallineare e rieducare il corpo ed il sistema nervoso. 

 

I benefici del Rolfing®

Dato che il metodo d'Integrazione Strutturale Rolfing considera il corpo nel suo insieme i benefici che se ne possono trarre si riflettono su tutta la persona: sul modo di muoversi, sui dolori articolari, sullo stato emotivo.

Il Rolfing SI è per tutte le età. Si rivolge a ogni persona interessata alla propria ricerca del benessere.

L'Integrazione Strutturale Rolfing è un ottimo supporto per dare sollievo ad artrosi, mal di schiena, dolori cervicali e articolari in genere, per ridurre lo stress, migliorare la postura e per ottimizzare le prestazioni atletiche ed artistiche.

Il Rolfing SI può aiutare i bambini e gli adolescenti nel loro processo di crescita, aiuta gli anziani nel ridare elasticità ai tessuti, riducendo sensibilmente le limitazioni del movimento dovute all'età, inoltre è un valido supporto per le donne nel periodo post-gravidanza.

Come si pratica il Rolfing SI

Il percorso del Rolfing avviene con un ciclo di dieci sedute individuali. 

Ogni seduta dura circa un'ora e si basa su un tema che viene personalizzato per ciascun individuo.

Il Rolfer™ dedica del tempo a un colloquio preliminare con il cliente e osserva il corpo della persona in posizione eretta e in movimento nello spazio per "leggerne" le principali caratteristiche. Poi, grazie a un tocco sensibile e deciso al tempo stesso, il Rolfer™ libera le restrizioni e gli schemi motori che costringono il nostro tessuto in tensioni permanenti.

Generalmente, la seduta si svolge con il cliente sdraiato su un lettino e termina con il cliente in piedi per valutare gli eventuali cambiamenti avvenuti durante la seduta. Attraverso il tocco, la ricerca di una coordinazione motoria più efficiente e l'affinamento della percezione di sè, il Rolfer™ mira a favorire l'integrazione psicofisica del cliente.

La forza di gravità

Secondo la visione della Dr.ssa Rolf, la nostra salute, il nostro benessere, la nostra continua libertà di evolvere, dipendono dalla capacità di adattamento alla forza di gravità, elemento che maggiormente influenza ogni struttura su questo pianeta.

Quando un corpo è in equilibrio, la gravità fluisce liberamente attraverso di esso e si scarica a terra senza che noi la percepiamo come un peso o un fastidio.

Se invece abbiamo dei blocchi, contrazioni e i nostri distretti corporei non sono ben allineati l'uno sull'altro, l'interazione con la gravità viene compromessa e il nostro corpo la sperimenta come un peso che ci spinge a terra e come tensione, rigidità e dolore in quelle zone in cui essa non riesce a fluire liberamente.

Riorganizzare un corpo rispetto alla gravità restituendo flessibilità al tessuto connettivo, contribuirà a dare sollievo alle zone in cui si percepisce maggior tensione o dolore.